Nestaňte se dalším číslem.
Promluvme si osobně.
První krok k úpravě jídelníčku je nejsnadnější. Domluvte si 20minutovou úvodní konzultaci zdarma. Žádné závazky, jasný plán a lidský přístup. Z pohodlí vašeho domova.
Proč online konzultace funguje lépe
Víme, že změna stravovacích návyků není jen o jídelníčku. Je to o čase, prostředí a důvěře. Právě proto jsme opustili model klasické ambulance, kde se pacient cítí jako „případ“. V online prostředí jsme schopni nahlédnout přímo do vaší ledničky, ukázat si konkrétní potraviny v obchodě a společně najít řešení, které zapadne do vašeho reálného života – ne do tabulky ideálního světa.
Tuky nejsou nepřítel
Při našich konzultacích se učíte vybírat zdroje tuků podle kontextu vašeho dne. Neexistuje univerzální „zakázané“ jídlo.
Co vás čeká v pondělí ráno?
„Mám pocit, že jím zdravě, ale pořád se cítím unavená. Kde dělám chybu?“
Přesně tato věta zazní v úvodu našeho hovoru. Společně projdeme vaše poslední 3 dny. Nebudu vám číst z příruček, ale ze života. Zjistíme, že třeba stačí posunout večeři o hodinu dříve nebo přidat lžíci semínek k snídani.
Metodika
Seznámení a cíle
Zjistíme, co vás trápí a kam směřujete. Bez posuzování.
Analýza současného stavu
Projdeme vaši běžnou stravu. Žádné počítání kalorií hned.
První kroky
Domů si odnesete 2-3 konkrétní úkoly, které změníte hned zítra.
Rezervační formulář
Vyplnění trvá méně než 2 minuty. Odpověď s potvrzením termínu posíláme do 12 hodin.
Ještě nejste připraveni? Stáhněte si nezávaznou příručku s 5 tipy pro začátek.
Kde nás najdete
Ačkoliv se potkáváme online, naše sídlo má svou fyzickou adresu. Zde přijímáme poštu a vedeme administrativu.
Zdravá Nutri Na Příkopě 856/23110 00 Praha 1
Důkazy spokojenosti
Místo generických hvězdiček ukazujeme reálné výstupy našich klientů.
„Konečně vím, co jíst před během. Díky, Petro.“
Křivka energie po 6 týdnech spolupráce (anonymizováno).
Inspirace pro vás
Fotografie z naší privátní skupiny, kde klienti sdílí své úspěchy.